W tym przeglądzie zamierzam dokonać przeglądu produktów, które mają imponującą listę badań potwierdzających ich twierdzenia, a także przejrzeć dowody, dlaczego uważam, że nie są one bardzo skuteczne. Na tej stronie znajduje się wiele produktów do budowy mięśni. Niektóre produkty mogą być bardzo skuteczne, a niektóre mogą być bardzo nieskuteczne. Ważne jest jednak, abyśmy wiedzieli, co kupujemy. Zróbmy to!
Najbardziej znanym i najlepiej sprzedającym się produktem do budowy mięśni od kilku lat jest kreatyna. Jest to bardzo dobra substancja i była szeroko stosowana przez wielu profesjonalnych kulturystów. Ale wiąże się to również z poważnymi problemami. Oto niektóre z powodów, dla których nie polecam wszystkim kreatyny:
Jest świetnym suplementem dla mięśni, ale nie wpływa na zdrowie i nie jest bezpiecznie stosowany na serce lub nerki.
Jest bardzo tani i powszechnie dostępny, ale ma niewiele dowodów naukowych. Lepiej więc zdobyć coś z innego źródła.
Jest to zawyżony, przereklamowany suplement z niewielkimi dowodami naukowymi. Nie ma badań dotyczących tego, jak to działa, jakie ma efekty lub jakie są skutki uboczne.
.Aylin Griffin
| IridiumLabs okazało się ostatnio prawdziwą wskazówką dla osób budujących mięśnie. Liczne potwierd...
Aylin Griffin
Coraz więcej entuzjastycznych ludzi mówi o GH Balance, a także o swoich doświadczeniach z zastosowa...
Aylin Griffin
Najwyraźniej najłatwiejszym sposobem na osiągnięcie dużej masy mięśniowej jest Mass Extreme. Wielu ...
Aylin Griffin
Można by prawie pomyśleć, że Probolan 50 działa cuda. W każdym razie taki jest wniosek, zauważamy n...
Aylin Griffin
Dianabol obecnie liczy się jako prawdziwa tajna rekomendacja, ale świadomość szybko wzrosła. Większ...
Aylin Griffin
Jak tylko jeśli chodzi o kwestię budowy mięśni, nie można uniknąć Trenbolone - dlaczego? Jeśli czyt...
Aylin Griffin
Jak dotąd jeśli chodzi o budowanie mięśni, nieuchronnie słyszysz od Anavar- dlaczego? Jeśli uważasz...
Aylin Griffin
W przypadku dużej masy mięśniowej Sustanon jest najwyraźniej najlepszym rozwiązaniem. Wielu zadowol...
Aylin Griffin
Deca Durabolin liczy się jak prawdziwa rekomendacja poufnych, ale popularność ostatnio rośnie. Duża...